Stundenplan

laufende Kurse

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{:de}Samstag{:}{:fr}Samedi{:}

Veranstaltungen und Workshops

Nov
30
Sa
2019
Nia – getanzte Lebensfreude
Nov 30 um 10:00 – Dez 14 um 11:00
{:de}Nia - getanzte Lebensfreude{:}{:fr}Nia - ludique et tonique{:}
Nia verbindet verschiedene Tanzstile, Kampfsportarten und Entspannungstechniken. Nia ist ein tonisches & spielerisches Fitness-Konzept mit garantierter Entspannungswirkung. Nia verbindet verschiedene Tanzstile, Kampfsportarten und Entspannungstechniken. Explosiv wie Taekwondo, Groove wie Jazz, fliessend wie Tai Chi, zentrierend wie Yoga. Es entspannt und macht glücklich, bringt Energien und Beweglichkeit. Offen für alle, keine Vorkenntnisse nötig.
Dez
7
Sa
2019
Samstags Workshop
Dez 7 um 10:00 – 13:00
{:de}Samstags Workshop{:}{:fr}Stage du samedi{:}

Samstags Workshops

Kurs 1: Feldenkrais® und Tanz für alle (alle Niveaus)
10h – 11h30 
Der erste Teil besteht aus einer Feldenkrais® Lektion, der zweite Teil aus sanftem Bewegen mit tänzerischen Elementen. Das spielerische Erkunden der körperlichen Möglichkeiten steht im Vordergrund. Jede Lektion ist einem Thema gewidmet, z.B. Gleichgewicht oder Beweglichkeit des Beckens. Dieses Thema erforschen wir über verschiedene Anweisungen und Bilder, alleine, zu zweit und in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kurs 2: NonStop Dancing (alle Niveaus)
60 Minuten durchtanzen. Getragen von unterschiedlichen Musiken. Inspiriert von Bildern und Bewegungsanweisungen, welche eine vielschichtige Reise durch und mit dem Körper ermöglichen und durch unterschiedliche Energiezustände führen.

Es können ein oder 2 Kurse besucht werden. Bitte jeweils eine Woche vorher anmelden.

Preise:
Kurs 1: 30.-
Kurs 2: 25.-
Kurs 1+2: 50.-

Jan
17
Fr
2020
Authentic Movement am Freitag Abend
Jan 17 um 18:00 – 21:00
Authentic Movement am Freitag Abend

Authentic Movement am Freitag Abend:  29.11.2019   /  17.01., 07.02., 06.03., 03.04.,19.06.,03.07.2020

Die monatlich stattfindende fortlaufende Gruppe richtet sich an alle, die sich eine regelmässige Praxis in Authentic Movement wünschen. Gemeinsam entwickeln wir ein sicheres Gefäss, in dem wir uns der Weisheit unseres Körpers anvertrauen können und sich jede(r) dem zuwenden kann, was für sie/ihn im Moment wesentlich ist.

Preis

Fr.  70.- für einzelnen Termin im November  /  Fr.  420.- für das 1. Halbjahr 2020  (nur gesamthaft buchbar)

Bei Verhinderung an einem der Abende ist es möglich, diese Kosten beim Besuch eines Workshops abziehen zu lassen.

Mehr zu Authentic Movement

Jan
18
Sa
2020
Samstags Workshop
Jan 18 um 10:00 – 13:00
{:de}Samstags Workshop{:}{:fr}Stage du samedi{:}

Samstags Workshops

Kurs 1: Feldenkrais® und Tanz für alle (alle Niveaus)
10h – 11h30 
Der erste Teil besteht aus einer Feldenkrais® Lektion, der zweite Teil aus sanftem Bewegen mit tänzerischen Elementen. Das spielerische Erkunden der körperlichen Möglichkeiten steht im Vordergrund. Jede Lektion ist einem Thema gewidmet, z.B. Gleichgewicht oder Beweglichkeit des Beckens. Dieses Thema erforschen wir über verschiedene Anweisungen und Bilder, alleine, zu zweit und in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kurs 2: NonStop Dancing (alle Niveaus)
60 Minuten durchtanzen. Getragen von unterschiedlichen Musiken. Inspiriert von Bildern und Bewegungsanweisungen, welche eine vielschichtige Reise durch und mit dem Körper ermöglichen und durch unterschiedliche Energiezustände führen.

Es können ein oder 2 Kurse besucht werden. Bitte jeweils eine Woche vorher anmelden.

Preise:
Kurs 1: 30.-
Kurs 2: 25.-
Kurs 1+2: 50.-

Jan
31
Fr
2020
Freitagstanzen
Jan 31 um 19:30 – 21:30
Freitagstanzen

Freitagstanzen soll allen die gerne tanzen und sich bewegen offen sein. Im Zentrum steht die Freude an der Bewegung, der Musik und der Begegnung mit immer neuen Leuten. Wir bereiten unseren Körper vor und arbeiten uns warm zum aktuellen Thema, zur Improvisation. Dabei öffnet die Musik immer neue Türen und Möglichkeiten, wir erkunden den Raum in und um uns. Und in allem was dazwischen liegt.

Franziska Meyer tanzt und musiziert seit sie stehen kann und hat diese Liebe auch beruflich immer weiter verfolgt. Als Rhythmikerin und Tänzerin auf der Bühne in Truppen und eigenen Produktionen. In diversen Produktionen in Regie und Choreografie, und als „Auge von aussen“ in der Begleitung freischaffender KünstlerInnen aktiv. Seit Jahren als Dozentin (HKB, Musik und Bewegung) für Tanzimprovisation, Mentorin in vielen Projekten und Pädagogin tätig.

Feb
7
Fr
2020
Authentic Movement am Freitag Abend
Feb 7 um 18:00 – 21:00
Authentic Movement am Freitag Abend

Authentic Movement am Freitag Abend:  29.11.2019   /  17.01., 07.02., 06.03., 03.04.,19.06.,03.07.2020

Die monatlich stattfindende fortlaufende Gruppe richtet sich an alle, die sich eine regelmässige Praxis in Authentic Movement wünschen. Gemeinsam entwickeln wir ein sicheres Gefäss, in dem wir uns der Weisheit unseres Körpers anvertrauen können und sich jede(r) dem zuwenden kann, was für sie/ihn im Moment wesentlich ist.

Preis

Fr.  70.- für einzelnen Termin im November  /  Fr.  420.- für das 1. Halbjahr 2020  (nur gesamthaft buchbar)

Bei Verhinderung an einem der Abende ist es möglich, diese Kosten beim Besuch eines Workshops abziehen zu lassen.

Mehr zu Authentic Movement

Feb
22
Sa
2020
Samstags Workshop
Feb 22 um 10:00 – 13:00
{:de}Samstags Workshop{:}{:fr}Stage du samedi{:}

Samstags Workshops

Kurs 1: Feldenkrais® und Tanz für alle (alle Niveaus)
10h – 11h30 
Der erste Teil besteht aus einer Feldenkrais® Lektion, der zweite Teil aus sanftem Bewegen mit tänzerischen Elementen. Das spielerische Erkunden der körperlichen Möglichkeiten steht im Vordergrund. Jede Lektion ist einem Thema gewidmet, z.B. Gleichgewicht oder Beweglichkeit des Beckens. Dieses Thema erforschen wir über verschiedene Anweisungen und Bilder, alleine, zu zweit und in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kurs 2: NonStop Dancing (alle Niveaus)
60 Minuten durchtanzen. Getragen von unterschiedlichen Musiken. Inspiriert von Bildern und Bewegungsanweisungen, welche eine vielschichtige Reise durch und mit dem Körper ermöglichen und durch unterschiedliche Energiezustände führen.

Es können ein oder 2 Kurse besucht werden. Bitte jeweils eine Woche vorher anmelden.

Preise:
Kurs 1: 30.-
Kurs 2: 25.-
Kurs 1+2: 50.-

Feb
28
Fr
2020
Freitagstanzen
Feb 28 um 19:30 – 21:30
Freitagstanzen

Freitagstanzen soll allen die gerne tanzen und sich bewegen offen sein. Im Zentrum steht die Freude an der Bewegung, der Musik und der Begegnung mit immer neuen Leuten. Wir bereiten unseren Körper vor und arbeiten uns warm zum aktuellen Thema, zur Improvisation. Dabei öffnet die Musik immer neue Türen und Möglichkeiten, wir erkunden den Raum in und um uns. Und in allem was dazwischen liegt.

Franziska Meyer tanzt und musiziert seit sie stehen kann und hat diese Liebe auch beruflich immer weiter verfolgt. Als Rhythmikerin und Tänzerin auf der Bühne in Truppen und eigenen Produktionen. In diversen Produktionen in Regie und Choreografie, und als „Auge von aussen“ in der Begleitung freischaffender KünstlerInnen aktiv. Seit Jahren als Dozentin (HKB, Musik und Bewegung) für Tanzimprovisation, Mentorin in vielen Projekten und Pädagogin tätig.

Mrz
6
Fr
2020
Authentic Movement am Freitag Abend
Mrz 6 um 18:00 – 21:00
Authentic Movement am Freitag Abend

Authentic Movement am Freitag Abend:  29.11.2019   /  17.01., 07.02., 06.03., 03.04.,19.06.,03.07.2020

Die monatlich stattfindende fortlaufende Gruppe richtet sich an alle, die sich eine regelmässige Praxis in Authentic Movement wünschen. Gemeinsam entwickeln wir ein sicheres Gefäss, in dem wir uns der Weisheit unseres Körpers anvertrauen können und sich jede(r) dem zuwenden kann, was für sie/ihn im Moment wesentlich ist.

Preis

Fr.  70.- für einzelnen Termin im November  /  Fr.  420.- für das 1. Halbjahr 2020  (nur gesamthaft buchbar)

Bei Verhinderung an einem der Abende ist es möglich, diese Kosten beim Besuch eines Workshops abziehen zu lassen.

Mehr zu Authentic Movement

Mrz
7
Sa
2020
Samstags Workshop
Mrz 7 um 10:00 – 13:00
{:de}Samstags Workshop{:}{:fr}Stage du samedi{:}

Samstags Workshops

Kurs 1: Feldenkrais® und Tanz für alle (alle Niveaus)
10h – 11h30 
Der erste Teil besteht aus einer Feldenkrais® Lektion, der zweite Teil aus sanftem Bewegen mit tänzerischen Elementen. Das spielerische Erkunden der körperlichen Möglichkeiten steht im Vordergrund. Jede Lektion ist einem Thema gewidmet, z.B. Gleichgewicht oder Beweglichkeit des Beckens. Dieses Thema erforschen wir über verschiedene Anweisungen und Bilder, alleine, zu zweit und in der Gruppe. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kurs 2: NonStop Dancing (alle Niveaus)
60 Minuten durchtanzen. Getragen von unterschiedlichen Musiken. Inspiriert von Bildern und Bewegungsanweisungen, welche eine vielschichtige Reise durch und mit dem Körper ermöglichen und durch unterschiedliche Energiezustände führen.

Es können ein oder 2 Kurse besucht werden. Bitte jeweils eine Woche vorher anmelden.

Preise:
Kurs 1: 30.-
Kurs 2: 25.-
Kurs 1+2: 50.-