
Achtsam bewegt
Meditation in Bewegung Die 18 Ausdrucksformen des TaiJi – QiGong … Die in Achtsamkeit ausgeführten, langsam fliessenden Bewegungsabläufe laden dich ein, innerlich zur Ruhe zu kommen, Gedanken loszulassen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein dich körperlich zu entspannen Energie und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen Sie regen den Fluss in den Meridianen an…
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