Postures, respiration, relaxation, méditation : la pratique régulière entretient la mobilité articulaire, tonifie et assouplit en douceur la musculature, améliore les alignements structurels, stimule la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse, génère un automassage profond des organes, favorise l’oxygénation cellulaire, équilibre le système nerveux autonome avec pour corollaire une régulation du système hormonal, pacifie l’agitation ou la…
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Le Focusing est une méthode orientée vers le vécu qui permet de trouver des réponses cohérentes à soi-même dans un moment de questions complexes et de processus bloqués. Le Focusing nous permet d’accéder avec soin au savoir inhérent de notre corps et à notre intuition. Nous orientons toute notre attention vers la résonance dans notre…
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Orienté vers l’Art Le vécu Les ressources personelles Vous trouverez un espace ouvert pour suivre vos questions personelles et professionelles Où est-ce que je me trouve en ce moment? (analyse de site) Qu’es-ce que sont mes priorités Qu’es-ce qui me tient à coeur? Quelles sont mes forces, mes faiblesses, lesquelles de mes manières d’agir m’empêchent…
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La thérapie de danse centrée sur la personne est apte à des personnes de tout âges qui cherchent un accès holistique à soi-même et qui aimeraient clarifier certaines questions personelles par la prise de conscience du propre corps. Les méthodes principales dans mon travail sont Focusing, Thérapie de danse et de mouvement et le Mouvement…
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Authentic Movement est une méthode attentive dans laquelle notre corps avec son savoir nous montre le chemin. Authentic movement a ses racines dans la danse expressive et dans la Psychologie analytique de C.G. Jung. Elle a été crée dans les années 1950 par Mary Starks Whitehouse (movement in depth) et a été établie par la…
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C’est l’entité de l’être humain dans ses contextes physiques-emotionel-social et spirituel qui est au centre de ce travail.Ce sont ses capacités créatives qui permettent à l’homme (Mensch) de «créer sa vie» dans toutes ses facettes.Il arrive qu’on se trouve dans des moments et situations pas facile et qu’on a l’impression que des blocages empêchent les…
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Intégration Fonctionnelle®: les séances individuelles (ur rendez-vous) permettent de pointer et traiter concrètement vos besoins particuliers. En séance individuelle, vous êtes allongé(e) ou assis(e) sur une table. L’enseignant Feldenkrais va, par un toucher doux et précis, stimuler des mouvements et transmettre des informations aux zones du cerveau qui régissent le mouvement. Vous sentirez immédiatement une…
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