Ein Raum für freie Bewegung, Körperwahrnehmung & Ausdruck. Gemeinsam erforschen wir unsere Körperlichkeit im Selbstkontakt & folgen den Impulsen, die aus dem Inneren entstehen.
Im Workshop erkunden wir eine der zehn Open Floor Bewegungsressourcen, wie Zentrieren oder Ausrichten.
Die Bewegungsmeditation folgt dem Ablauf Sitzen-Gehen-Tanzen, ermöglicht Stille, Achtsamkeit & freien Tanz zu verbinden.
Sonntag
6.9. 26 | 1. 11. 26 | 10. 1. 27 | 7. 2. 27 | 7. 3. 27 | 4. 4. 27 | 6. 6. 27
14 – 17h Workshop 45 | 60 | 75 CHF*
18 – 20h Bewegungsmeditation
25 | 35 | 45 CHF *
beides 65 | 85 | 110 CHF*
*Beitrag ermässigt | normal | unterstützend (nach Selbsteinschätzung)