workshop le samedi avec Susanne MuellerNelson
2026 : 15. Août/ 30. Août/ 19. Septembre/ 24. Octobre/ 21. Novembre/ 19. Decembre 10-14h Ce cours allie la méthode Feldenkrais et la danse. Cette combinaison permet tout particulièrement d’adapter les leçons aux besoins individuels des participants. Chaque leçon s’articule autour d’un thème spécifique, tel que marcher, pivoter, se pencher, s’étirer, etc. La première partie consiste en une leçon de Feldenkrais, au cours de laquelle un thème est approfondi. Dans la deuxième partie, vous bougez librement en suivant des consignes simples.
Avec Authentic Movement à travers l’année
Intégrés dans le cycle des saisons, les week-ends invitent à s’accorder une pause au cours de l’année, à suivre ses propres cycles intérieurs et à en tirer force et clarté. mouvement authentique Flyer (pdf) Mit Authentic Movement durchs Jahr 2026 Almut Hepper 078 6904086 almut@espace-raumfuerbewegung.ch
OPEN FLOOR avec Juliane Seifert
Un espace dédié à la liberté de mouvement, à la conscience corporelle et à l’expression. Ensemble, nous explorons notre physicalité en nous reconnectant à nous-mêmes et en suivant les impulsions qui naissent de notre intérieur. Au cours de cet atelier, nous explorons l’une des dix ressources de mouvement de l’Open Floor, comme le centrage ou le vector. La méditation en mouvement suit le déroulement « s’asseoir – marcher – danser », permettant d’allier silence, pleine conscience et danse libre Dimanche 6.9. 26 | 1. 11. 26 | 10. 1. 27 | 7. 2. 27 | 7. 3. 27 | 4. 4. 27 | 6. 6. 27 14 – 17h Atelier 45 | 60 | 75 CHF* 18 – 20h méditation en mouvement 25 | 35 | 45 CHF * les deux 65 | 85 | 110 CHF* *tarif réduit | normal | de soutien (selon propre estimation) Info & Inscription http://www.juliane.dance