Rythmique et solfège
Responsable du cours: Françoise Geiser-Deyer plus d’informations: www.musikschule-biel.ch
Prise de conscience par le Mouvement®
Responsable du cours: Susanne Mueller y compris 30 min de danse au début, aussi possible seulement Feldenkrais à p. de 20:15 23/25 CHF par leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Feldenkrais® et danse pour tous
Ce cours s’adresse à des gens qui aimerait bouger d’une façon douce et simple sans pression de devoir exécuter des mouvements spécifiques. Le cours est ouvert à tous, aussi si vous n’avez jamais dansé, si vous vous sentez gauche ou si vous avez des restrictions physiques. Le cours consiste en une partie de Feldenkrais® – prise de conscience par le mouvement et une partie de recherche de mouvement qui aboutit dans un mouvement dansé. Vous recevez des propositions de mouvement simples et vous êtes invités de trouver et poursuivre vos propres solutions. Pour des personnes qui cherchent la légèreté, le bien-être et en même temps la profondeur. Responsable du cours: Susanne Mueller Frs 28.- / 30.- (sa) / leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Improvisation / Instant Composition
Improviser ça s’apprend! A partir du potentiel de chacun et au travers d’exercices de sensibilisation ciblés, d’images à interpréter et à fouiller, nous accédons à une nouvelle relation avec notre corps et découvrons de nouveaux mouvements. Les participant(e)s élaborent les nombreuses possibilités et la spontanéité dans l’expression. De l’alternance entre les réponses conscientes et intuitives aux stimulations qui nous touchent en permanence naissent des dialogues qui évoluent constamment. Des dialogues avec l’espace, avec le temps, avec les autres et avec soi-même. Des esquisses et petites pièces émergent ainsi. Seul, en duo et en groupe. Avec ou sans musique. Pour tout public, pas de connaissances préalables nécessaires. Responsable du cours: Susanne Mueller Frs. 28.- par leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Danse contemporaine
La danse contemporaine s’articule en mouvements organiques, économiques et fonctionnels. L’enseignement de Susanne Mueller Nelson associe des principes de la Méthode Feldenkrais®, des techniques release ainsi que des éléments du yoga. L’exploration des relations cinétiques au niveau de notre squelette affranchit nos mouvements de tensions inutils. Par la perception et l’exploitation ludique d’espaces intérieurs et extérieurs nous élargissons l’éventail de nos possibilités en terme de mouvements, d’expression et de créaticvité et le plaisir de bouger. D’autres aspects importants du cours sont l’exploration des possibilités offertes par l’impact et le jeu avec la force de gravité, la respiration et la musicalité. La musique (parfois en live) nous sert de source d’inspiration et cadre les combinaisons au sol, sur pied et dans l’espace. Responsable du cours: Susanne Mueller Frs. 28.- par leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Nonstop Dancing – find your groove
60 minutes de danse sans interruption, soutenus par des musiques variées, nourris par des images et des propositions qui permettent un voyage multiple à travers le corps et à travers différentes énergies. Viens et trouve ton groove! Responsable du cours: Susanne Mueller Frs. 25.- (30.- samedi) / leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Mouvement et danse pour séniors
Des mouvements doux, assis, debout, en déplacement et à travers l’espace. Seul, à deux et dans le groupe. Nous nous laissons inspirer par des images, des instructions simples, de la musique, et par la rencontre avec les autres. Ainsi peut surgir une danse organique et légère. Pas de connaissances préalables nécessaires. Des restrictions personnelles seront respectées. Responsable du cours: Susanne Mueller Frs. 20.- / leçon 079 3566087 s-mueller@bluewin.ch
Danse orientale
La danse orientale, également connue sous le nom de danse du ventre, est une forme de danse fascinante et expressive qui trouve ses origines au Proche-Orient et en Afrique du Nord. Elle se caractérise par des mouvements fluides du bassin, des parties du corps isolées et des accents rythmiques qui sont en harmonie avec la musique. Cette danse allie grâce, force et féminité et est appréciée aussi bien comme représentation artistique que comme expression de la joie de vivre et de l’identité culturelle. Responsable du cours: Lisa Weber