Mit Authentic Movement durchs Jahr
Intégrés dans le cycle des saisons, les week-ends invitent à s’accorder une pause au cours de l’année, à suivre ses propres cycles intérieurs et à en tirer force et clarté. dates pour 2026 bientôt ici mouvement authentique Flyer (pdf) Mit Authentic Movement durchs Jahr 2025 Almut Hepper 078 6904086 almut@espace-raumfuerbewegung.ch
Susanne Mueller Nelson
www.susannemuellernelson.ch s-mueller@bluewin.ch 079 3566087 Susanne Mueller Nelson est chorégraphe indépendante, danseuse, pédagogue du mouvement et de la danse pour la danse contemporaine et l’improvisation, médiatrice de la danse et enseignante diplômée Feldenkrais®. Elle a suivi sa formation de danseuse à Montpellier (F). En 1989, elle a reçu une bourse de la Fondation Otto Tschumi qui lui a permis de suivre une formation continue à New York, où elle a vécu et travaillé de 1990 à 1994. Depuis 1994, elle chorégraphie ses propres œuvres, des pièces courtes ou de longue durée, des improvisations et des performances spécifiques au lieu. On a pu les voir entre autres en Suisse, à New York, Berlin et Athènes. En 2010, elle a reçu le prix de la Médiathèque de la danse. Elle a reçu deux fois des subventions de développement du canton de Berne (2006 et 2014), la bourse OFF-Stage en 2011 et la bourse Atelier de Berlin en 2016. Depuis de nombreuses années, elle enseigne à des professionnels et à des amateurs de tous âges. Elle a été invitée à enseigner dans différentes institutions, notamment la Rotterdamse Dansacademie, le S.O.A.P. Dance Theatre Frankfurt, le Dansens Hus Stockholm, le Stadttheater Bern et Luzern, la Gisela Rocha Comp. Zürich, a assisté Rui Horta au s.i.w.i.c. et à la Tanzhaus NRW et a été co-répétitrice au S.O.A.P Dance Theatre Frankfurt. Ces dernières années, elle a mené des projets de danse dans de nombreuses écoles publiques du canton de Berne. En 2008, elle a remporté le projet TanzKompakt et en 2015/16 et 2016/17 le projet Tête à Tête. En 2013, elle a obtenu le MAS TanzKultur. Depuis, elle multiplie les recherches dans le domaine de la médiation culturelle. Sur la base de ces recherches, elle est chargée de cours depuis trois ans à l’EESP Lausanne dans le cadre du CAS Médiation Culturelle. Les points de référence importants de ses travaux artistiques sont la perception intérieure et extérieure et les questions qui y sont liées de la (re)présentation et de la réception du corps, de l’espace et de la musique. Avec les moyens de la danse et de la chorégraphie, elle explore les zones frontières et remet en question les rapports (de pouvoir) entre la danse et la musique, entre l’image et le mouvement, entre le chorégraphe* et le danseur* et entre la performance et le public. C’est notamment pour cette raison qu’elle cherche toujours à collaborer avec des artistes d’autres disciplines. Elle dirige l’espace – raum für Bewegung avec Ernst Kirchhofer.
Almut Hepper
www.disciplineofauthenticmovement.com focusing-ausbildung.ch www.focusingausbildung-daf.de almut@espaceraumfuerbewegung.ch 0786894086 ch.linkedin.com/in/almut-hepper Professeure diplômée de rythmiqueart-thérapeute (diploméeED), Fachrichtung Bewegungs- und Tanztherapie Formatrice en Thérapie par la danse BTDFocusing-Therapeute DAF et Formatrice en Focusing DFI Superviseuse orientée vers l’art OdA ARTECURA Faculty member et formatrice in Postgraduate Program ‚Circles of Four‘ pour les futurs enseignant/es de la Discipline of Authentic Movement formatirce Tai Ji Do Formations continuesen thérapie de traumatisme:NARM bei Michael MokrusSomatic Experience (SE) bei Peter Levine Luise Reddemann (PITT)Focusing-orientierte Traumatherapie bei Gisela Höhl und Sigrid Patzak Thérapie systematyque integrative avec la famille inérieure (IIFS) Dr. Uta Sonnenborn, Pesso-Therapie Trance-Tanz, Somatic Movement Therapy & Performing Arts und Percussion THÉRAPIE PAR LA DANSE ET LE MOUVEMENT MOUVEMENT AUTHENTIQUE FOCUSING SUPERVISION ET COACHING Ayant grandi dans le nord de l’Allemagne, je vis depuis plus de 30 ans dans la région du Seeland. Ma longue expérience et ma formation dans les méthodes de pleine conscience axées sur le corps et le mouvement ainsi qu’en psychothérapie (psychologie des profondeurs, humaniste) influencent considérablement mon activité de formatrice, animatrice de séminaires, thérapeute et superviseuse dans mon propre cabinet. Mon expérience professionnelle comprend 18 ans de thérapie par le mouvement et la danse en psychiatrie adulte, en particulier avec des personnes souffrant de dépression, d’anxiété, d’épuisement professionnel et de troubles dissociatifs / stress post-traumatique.Thérapie par la musique et le mouvement avec des personnes souffrant de troubles cognitifs et de handicaps multiples.Rythmique thérapeutique dans une institution de pédagogie curative.Cours de rythmique et danse créative avec des enfants à l’école de musique Une attitude attentive, ouverte et sans jugement, ainsi que la confiance dans les connaissances inhérentes à notre corps sont fondamentales dans mon travail. Je travaille principalement avec des méthodes qui me tiennent à cœur, car elles ont façonné mon développement personnel et ma quête d’une perception claire et d’une prise de conscience de ce qui est : mouvement authentique, focusing et thérapie par la danse et le mouvement Dans cette voie, mes formations en danse-thérapie/analyse du mouvement auprès de Cary Rick (1989-94) et en thérapie par le focusing auprès de Klaus Renn et du Dr Johannes Wiltschko à l’Institut allemand de formation au focusing et à la thérapie par le focusing (2003-2009) ont été déterminantes. Pendant 30 ans, j’ai travaillé avec le Dr Janet Adler (États-Unis/Canada) et j’ai pu suivre de près le développement de la discipline du mouvement authentique. Grâce à ma formation à l’Authentic Movement Institute (CA) auprès de Neala Haze et Tina Stromsted et d’autres enseignants, à mon travail individuel avec Joan Chodorow et à ma pratique dans différents groupes internationaux de pairs, je dispose d’une vaste expérience et de connaissances approfondies en matière de mouvement authentique. En tant que membre de l’équipe enseignante du programme postuniversitaire Circles of Four, j’accompagne avec grand plaisir les personnes dans leur cheminement.
Ana Grünig Benito
gruenig@musikschule-biel.ch Mon enseignement Au cœur de mon enseignement se trouve l’expérience musicale avec tout le corps. À travers le mouvement, la voix, le rythme et l’improvisation, les enfants découvrent les éléments fondamentaux de la musique. Ils développent ainsi une oreille fine, un sens du temps et de l’espace et le plaisir de créer ensemble. Il est important pour moi de créer une atmosphère dans laquelle chaque enfant peut apprendre avec curiosité, développer sa confiance et s’épanouir tant sur le plan personnel qu’au sein du groupe. Ensemble, nous créons un espace bienveillant où la créativité et le plaisir musical occupent une place centrale. Mon chemin La musique m’accompagne depuis ma plus tendre enfance – faire de la musique et vivre des expériences musicales ensemble est pour moi quelque chose d’unique. Je trouve particulièrement fascinant de voir comment les enfants réagissent à la musique et au mouvement et quelle joie ils en retirent. Ces moments me motivent à transmettre mon enthousiasme. C’est pourquoi j’ai suivi des études de musique et de mouvement – rythmique à la Haute école des arts de Berne et, depuis, je continue à me former dans les domaines du mouvement, du piano, du chant et des percussions. Mes racines musicales se trouvent à l’école de musique de Bienne, où j’ai moi-même suivi des cours de rythmique quand j’étais enfant.
Lisa Weber
weberlisa@gmx.ch 079 2793360 Danse Orientale libre (texte va suivre)
Ernst Alfred Kirchhofer
ernst@espaceraumfuerbewegung.ch 0787904098 ART THÉRAPIE PAR L’EXPRESSION CRÉATIVE Je suis née dans l’Emmental et j’habite dans le Seeland depuis 45 ans.Le paysage ouvert, la présence de l’eau dans les lacs, les cours d’eau, les gorges et les fontaines sont devenus pour moi une maison et m’aident à me rappeler que toute vie se transforme sans cesse. Ma méthode de travail s’appuie sur des formations achevées en rythmique et en rythmique thérapeutique au Conservatoire de Bienne (aujourd’hui HKB), en thérapie thématique par l’art et la création (Institut für Humanistische Psychologie IHP chez Elizabeth Tomalin/Pof. Peter Schauwecker), en psychothérapie pédagogique / Counseler grad. bvppt (association professionnelle pour le conseil, la pédagogie et la psychothérapie), en travail corporel dans l’eau (KIW), en formation continue en thérapie intégrative craniosacrale, à l’institut C.G.Jung de Küsnacht et, dernièrement, en formation de base en focusing.Pendant de nombreuses années, j’ai pu apprendre Authentic Movement auprès de Janet Adler en Italie et le jeu masqué/mythodrame auprès de Laura Sheleen dans différentes pays en Europe. de savoir que nous comptons….. Outre toutes les formations que j’ai suivies, ce sont les enseignements de la vie qui ont façonné ma manière de travailler et ma compréhension de ce qui compte, ainsi que les rencontres profondes et enrichissantes que j’ai faites dans le cadre de mon travail avec des enfants, des adolescents et leurs familles (dans le domaine de la psychomotricité pendant plus de 30 ans), avec des adultes dans mon propre cabinet, y compris des personnes dites handicapées mentales et les rencontres dans les anciens camps d’extermination de Treblinka, Majdanek et Auschwitz, le long mariage avec ma femme Almut, le silence du désert, le regard du jeune dauphin Nikita au Dolphin Reef en Israël, les saisons au bord et dans le lac de Bienne… Depuis 2005, je travaille à l’espace-raumfuerbewegung, que je dirige avec Susanne Mueller-Nelson.
Thérapie par la danse et le mouvement
La thérapie par le mouvement et la danse s’adresse aux personnes de tout âge qui cherchent une approche globale d’elles-mêmes et qui souhaitent clarifier des questions existentielles par le biais du mouvement, de la danse et de la perception attentive de leur propre expérience corporelle ou qui cherchent un soutien dans des situations de crise. Les méthodes essentielles de mon travail sont la thérapie par le mouvement et la danse centrée sur la personne, le Focusing et l’Authentic Movement, que j’associe également à des approches spécifiques aux traumatismes et à d’autres méthodes artistiques. Mon travail se fonde sur les éléments suivants une attitude de base attentive, ouverte et non jugeante la confiance dans le savoir inhérent à notre corps la confiance dans le potentiel d’épanouissement et de croissance personnel. Je propose également des thérapies d’apprentissage pour les futurs art-thérapeutes (OdA ARTECURA). Coûts : CHF 140.- / 60 min.Dans des cas particuliers et pour les personnes en formation, une réduction est possible (veuillez me contacter !) Je suis reconnue par l’emr et l’asca ainsi que par la Visana et l’EGK. La plupart des assurances complémentaires prennent en charge une partie plus ou moins importante des coûts de « l’art-thérapie (ED), spécialité thérapie par le mouvement et la danse ».Le mieux est de vous renseigner au préalable auprès de votre caisse maladie. Annulation : merci de nous prévenir au moins 24 heures avant le rendez-vous. Sinon, celui-ci sera facturé. Almut Hepper078 689 40 86 almut@espace-raumfuerbewegung.ch
Focusing
Je propose le Focusing dans les settings suivants Accompagnement individuel (thérapie par le focusing et coaching) en lien avec la thérapie par le mouvement et la danse Supervision Formation de base en focusing (en collaboration avec l’Institut allemand de focusing) et cours de perfectionnement en focusing Le Focusing est une méthode orientée vers le vécu qui permet de trouver des réponses cohérentes à soi-même dans un moment de questions complexes et de processus bloqués. Le Focusing nous permet d’accéder avec soin au savoir inhérent de notre corps et à notre intuition. Nous orientons toute notre attention vers la résonance dans notre corps, une résonance qui peut se former dans tout sorte de situation et de question. Si nous sommes attentifs à cette sensation intuitive sans intension particulière elle peut s’épanouir et peut créer des impulsions et des solutions surprenantes. Le focusing est une méthode efficace pour de développer une relation attentive et aimante avec soi-même de décoder et d’utiliser son propre savoir corporel de créer un espace de liberté intérieure et de transformer le stress de trouver par soi-même des décisions cohérentes et des solutions créatives de stimuler des processus créatifs de trouver une plus grande clarté intérieure et d’agir de manière authentique de relier de manière fluide les processus corporels et linguistiques de rendre les relations plus ouvertes et plus vivantes plus sous focusing-ausbildung.ch, deutsches-focusing-institut.de Almut Hepper078 689 40 86 almut@espaceraumfuerbewegung.ch
Authentic Movement
est une méthode attentive dans laquelle notre corps avec son savoir nous montre le chemin. Authentic movement a ses racines dans la danse expressive et dans la Psychologie analytique de C.G. Jung. Elle a été crée dans les années 1950 par Mary Starks Whitehouse (movement in depth) et a été établie par la suite comme méthode de dansethérapie, puis développé pendant des centaines d’années de travail et recherche par la dansethérapeute Dr.phil. Janet Adler comme voie spirituelle the Discipline of Authentic Movement. La forme de base est simple: une personne avance dans l’espace vide, prend contact par ses yeux avec le témoin (thérapeute) qui est assise au bord de la salle. La personne ferme ses yeux et se rend avec soin vers sa vie intérieure. Elle se laisse bouger de ce qui est dans ce moment – prêt à s’incorporer dans ce moment même: une sensation, une émotion, une pensée, un image, un souvenir…. La présence du témoin attentif non juegant la soutient de faire confiance à ses impulsions et de les laisser couler librement dans le mouvement. Après ces moments dans le mouvement suit un moment de silence, qui peut être suivi d’un moment de création en peinture, en terre ou en écrivant. Témoin et «danseuse» échangent leurs experiences et cherchent des paroles pour nommer leurs experiences. Le mouvement authentique permet un rencontre profond avec soi-même et avec d’autres, imprégnier de soin et d’estime. Avec de l’expérience croissante le témoin intérieur devient de plus en plus clair et aide à différencier de plus en plus le vécu personel et les projections sur d’autres. Le mouvement authentique ouvre un espace, qui permet d’entrer en contact profond avec ses sources créatives, un chemin qui permet d’unir sens et sensualité, corps et spiritualité de façon tout naturelle. Des parties intérieures blessée et clivée arrivent à s’intégrer et à se guérir soi-même. Dans le setting thérapeutique les rôles du « mover » et du « witness » sont clairement répartis : le client bouge, tandis que le thérapeute, en tant que témoin extérieur, offre par sa présence un espace sûr dans lequel l’intégration et la guérison des parties refoulées et blessées de soi peuvent avoir lieu.Je propose des séances individuelles, soit pour une meilleure connaissance de soi-même ou comme thérapie de mouvement et de danse, ou bien dans le cadre de la «Discipline of Authentic Movement» (circles of four) ainsi qu’ en groupe, voir évènements & stages. Dans le setting d’un groupe (cours et retraites), les deux rôles peuvent être assumés et pratiqués à tour de rôle. Ici, tous les participants créent ensemble un espace sécurisé. Le mouvement simultané de plusieurs personnes en présence de plusieurs témoins peut faire ressortir des aspects de leur propre histoire, des expériences collectives et transpersonnelles ainsi que des phénomènes énergétiques. En tant que témoin (witnessing), il est possible de distinguer de plus en plus clairement son expérience et sa perception immédiates des projections, interprétations et associations. Je propose des séances d’Authentic Movement dans les contextes suivants Séances individuelles (pour approfondir la connaissance de soi) et dans le cadre d’une thérapie par le mouvement et la danseGroupe mensuel le vendredi soir 1730h-2030h 2026 30.1/27.2./27.3./24.4./29.5./19.6./10.7./ 04.9./16.10./27.11./18.12. Cours le week-end et retraites – également en lien avec le FocusingDans le cadre du programme postuniversitaire Circles of Four pour les futurs enseignants de la Discipline of Authentic MovementFormation continue « Authentic Movement als Weg – die Discipline of Authentic Movement » (Authentic Movement comme voie – la Discipline of Authentic Movement) Contact: Almut Hepper078 689 40 86almut@espace-raumfuerbewegung.ch www.disciplineofauthenticmovement.com
Art thérapie
de savoir que nous comptons avec notre vie avec notre amour contre le froid Pour moi, pour toi, pour notre monde. Ruth C. Kohn Des forces créatives vivent en chacun et chacune d’entre nous et nous aident à essayer de construire notre vie dans toute sa complexité. Lorsque, dans certaines situations de la vie, les évolutions semblent bloquées, que les changements nécessaires ne peuvent pas être réalisés, que des questions de sens surgissent, c’est souvent que le lien avec ses propres sources intérieures a été perdu et que la confiance en sa propre capacité d’action s’estompe. Souvent, ce sont des forces intérieures qui agissent et qui ne sont pas (encore) accessibles à la conscience et au langage. vivre Dans ces moment il peut bien être utile de mettre les paroles en «arrière-plan» et de laisser «répondre» les mains et le corps. Une scultpure, une peinture, un dessin, un moment de danse peut symboliser ce qui n’est pas encore accessible aux paroles et la conscience. reconnaître La création d’un tel symbole peut rendre plus clair ce qui a été inconscient et dans l’ombre, elle renforce la capacité d’agir, de retrouver la confinace dans ses propres forces créatives et amène peut être déjà à une solution aux questions qu’on se pose. Ce qui a «trouvé un chemin de l’intérieur vers l’extérieur» fait effet en-soi. nommer en échangeant ce qui a ètè vècu, l’experience peut être clarifièe comme base pour trouver des solutions qui sont cohérent avec soi-même. Rendez-vous Je vous propose une première séance gratuite pour voir, si cette façon de travailler correspond à vos besoin. Contact Ernst Alfred Kirchhofer 078 790 40 98 ernst@espaceraumfuerbewegung.ch